Traktaties zijn onmisbaar tijdens de training, maar in de kliniek zie ik op het weegmoment regelmatig honden die stiekem al een paar kilo te zwaar zijn geworden door alle extraatjes. Hoeveel snacks mag een hond dan per dag? Te veel en hij wordt dik, te weinig en trainen wordt lastig. De gouden regel is simpel — de uitvoering vraagt wat rekenen.
De 10%-regel: zo werkt het
Dierenartsen en voedingsexperts hanteren de 10%-regel: snacks en traktaties mogen maximaal 10% van de totale dagelijkse calorie-inname uitmaken. De overige 90% komt uit de hoofdmaaltijden.
Waarom 10%? Omdat traktaties doorgaans minder evenwichtig zijn van samenstelling dan volledige hondenbrokken. Te veel traktaties verdringen de voedingsstoffen die je hond echt nodig heeft.
Waarom 10%? Omdat traktaties doorgaans minder evenwichtig zijn van samenstelling dan volledige hondenbrokken. Te veel traktaties verdringen de voedingsstoffen die je hond echt nodig heeft.
Hoeveel snacks per dag per gewicht (vuistregel)
| Gewicht hond | Dagcalorieën (kcal) | Max. snacks (10%) | Kcal per snack 5g |
|---|---|---|---|
| 5 kg (bijv. chihuahua) | ~280 kcal | ~28 kcal | ~3-4 snacks |
| 10 kg (bijv. beagle) | ~440 kcal | ~44 kcal | ~5-7 snacks |
| 20 kg (bijv. labrador) | ~700 kcal | ~70 kcal | ~8-10 snacks |
| 30 kg (bijv. golden ret.) | ~950 kcal | ~95 kcal | ~12-15 snacks |
| 40 kg (bijv. duitse herder) | ~1.200 kcal | ~120 kcal | ~15-18 snacks |
Trainingsdag = snacksdag
Op een trainingsdag geef je soms 20-30 traktaties. Verlaag dan de portie brokken met 10-20%. Gebruik liefst hele kleine stukjes (5 mm) — ze werken net zo goed als grote stukken voor conditionering.
Beste snacks voor training: laag in calorieën, hoog in waarde
- Gekookte kipfilet (~1 kcal per 5g blokje) — favoriet bij de meeste honden, hypoallergeen
- Wortel (~0,5 kcal per stukje) — bijna caloriefree, goed voor gebit
- Komkommer (nauwelijks calorieën) — verfrissend, goed voor honden die gewicht moeten verliezen
- Kippenhart (~2 kcal per stukje) — hoge beloningswaarde, ideaal voor moeilijke oefeningen
- Gedroogde lever (~3-4 kcal per blokje) — hoge motivatiewaarde, niet te veel door hoog vitamine A
- Commerciële mini-traktaties — let op: kies varianten met <30 kcal/100g en herkenbare ingrediënten
Snacks bijhouden: zo doe je het praktisch
Het bijhouden van snacks klinkt arbeidsintensief, maar er zijn makkelijke manieren:
Dagpotje-methode: geef jezelf 's ochtends een zakje met de maximale hoeveelheid traktaties voor die dag. Dat is het dagbudget. Zijn ze op? Dan is het klaar.
Kilodag-methode: als je op een trainingsdag veel traktaties geeft, geef je 's avonds minder brokken. Weeg de portie af op basis van wat je al gegeven hebt.
Let extra op bij: oudere honden (lagere caloriebehoefte), gecastreerde honden (neigen sneller naar overgewicht), kleine rassen (minder calorieruimte).
Dagpotje-methode: geef jezelf 's ochtends een zakje met de maximale hoeveelheid traktaties voor die dag. Dat is het dagbudget. Zijn ze op? Dan is het klaar.
Kilodag-methode: als je op een trainingsdag veel traktaties geeft, geef je 's avonds minder brokken. Weeg de portie af op basis van wat je al gegeven hebt.
Let extra op bij: oudere honden (lagere caloriebehoefte), gecastreerde honden (neigen sneller naar overgewicht), kleine rassen (minder calorieruimte).
Veelgestelde vragen
Hoeveel snacks een hond per dag mag hangt af van zijn gewicht en caloriebehoefte — maar de 10%-regel is altijd het vertrekpunt. Kies kleine stukjes met een hoge beloningswaarde, pas de brokkenportie aan op trainingsdagen, en gebruik calorievrije groenten als je meer wilt geven. Zo blijft je hond gemotiveerd én op gewicht.
